Liderazgo: ¿Cómo es tu diálogo interno?

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Es sorprendente lo importante que es mantener un diálogo interno con tono positivo. Por lo general, no somos tan conscientes de su importancia, pero seguramente es porque no lo hemos hecho consciente lo suficiente.

Todos los grandes líderes, empresarios, millonarios, multimillonarios, hombres y mujeres de éxito, saben que mantener una conversación positiva con ellos mismos hace la diferencia en su día a día. No una diferencia pequeña, sino una que marca el nivel de éxito o fracaso en sus tareas diarias, y por tanto de su vida entera.

Esto es así porque el diálogo interno que tenemos en un momento determinado, es producto de nuestros pensamientos en ese momento, pero resulta que éstos pensamientos no son aislados, sino que en realidad son a su vez, el producto de nuestras creencias más profundas, lo que se suele llamar sistema de creencias.

El sistema de creencias es  el entramado donde descansa todo lo que creemos acerca de nosotros mismos; nuestra auto imagen y auto estima, lo que pensamos que podemos hacer o no, o lo que es posible lograr en la vida o no, también, la manera en que pensamos que nos ven los demás.

Cada vez que hablamos con nosotros mismos, la forma, el tono, el énfasis, si nos halagamos, o nos auto culpamos, si nos lamentamos o nos felicitamos, todo, y absolutamente todo lo que pensamos en cada momento, tanto en el pensamiento superficial como en el pensamiento reflexivo, todo ese diálogo es producto de nuestras creencias.

Se puede decir que nuestro diálogo interno deja al descubierto nuestra forma de pensar, y la verdad es que si queremos lograr mayores cosas en la vida, sean las que sean, profesionales, económicas, personales, familiares, debemos empezar por mejorar ese entramado de creencias y a veces, hasta re-hacerlo por completo, cosa que tiene que ver con la Programación Neurolinguística.

Este sistema de creencias o paradigmas es diferente para cada persona, y es creado cuando somos niños, por cada vivencia, cada experiencia, cada palabra que nos dijeron, si por ejemplo, crecimos en un ambiente de apertura y oportunidades, es más probable que cuando seamos adultos seamos más arriesgados en la vida, pero si por el contrario, crecimos en una ambiente de restricciones y temores, pues cuando seamos adultos seremos más temerosos y tomaremos menos riesgos en la vida.

Sin embargo, esto no quiere decir que sea algo determinante, una persona puede haber nacido en un ambiente de restricciones y siendo adulto, vencer, romper, o cambiar sus paradigmas y convertirse en una persona más arriesgada y libre, y alcanzar logros sobresalientes.

Precisamente esto es lo que han hecho la gran mayoría de los grandes líderes. No todos nacieron en ambientes de apertura, sino que más bien sus orígenes fueron duros y difíciles como los de cualquier otra persona, pero en algún momento de sus vidas decidieron que no se quedarían allí, y empezaron a hacer un esfuerzo sobrehumano por cambiar sus sistemas de creencias y se dijeron a sí mismos que nada ni nadie los detendría de soñar o hacer cosas que parecían imposibles. Un ejemplo claro, Andrew Carnegie, Henry Ford o Richard Branson.

Una vez que modificamos, o mejoramos nuestro sistema de creencias respecto a nosotros mismos y lo que somos capaces de hacer, nuestro diálogo interno cambia automáticamente.

Un diálogo interno pesimista, de dudas, negativo, de temor, de incredulidad, de auto crítica o falta de auto perdón, dará como resultado una vida semejante. ¿Has visto personas que pareciera que tienen una nube gris sobre sus cabezas? ya sabes la razón.

Los grandes líderes enfocan su energía en mantener un diálogo que refleje su nivel de auto estima, lo utilizan como un combustible para auto motivarse, auto animarse, auto elevarse. No se auto destruyen con palabras que bajen su nivel de energía emocional, y cuando cometen un error, rápidamente se perdonan a si mismos y siguen adelante con la mejor actitud.

¿Cómo es tu diálogo interno? ¿Qué te dices a ti mismo en cada momento? ¿Qué piensas acerca de ti mismo? ¿Cómo es tu auto estima?

Robin Sharma dice: “Los seres humanos nunca se elevan más alto que su propia identidad”. Si queremos ser más, hacer más, y tener más, debemos primero elevar nuestras creencias a un nivel de liderazgo superior.

Siéntate por unos minutos y con los ojos cerrados empieza a pensar en todo lo que crees acerca de ti mismo, lo que te decían de pequeño sobre lo que eras capaz o no de hacer, cómo te veías a ti mismo y cómo te veían los demás. Si hay algo que no te gusta, modifícalo, empieza a pensar en cómo quieres verte, en quién siempre has sabido que eres.

Has este pequeño ejercicio a diario, tanto en la mañana luego de levantarte como en la noche antes de acostarte. En cada momento háblate palabras de afirmación y optimismos, palabras de poder. Si lo haces a diario, verás cómo tu auto estima se eleva, tu imagen propia cambia y mejora en la medida en que vas reemplazando tu sistema de creencias por uno mejor y acorde a tu verdadera naturaleza.

Sé el líder que debes ser y empieza por vigilar tu diálogo interno, y si te das cuenta de frases pesimistas, negativas o de limitación, ya sabes que debes empezar por mejorar tu sistema de creencias.

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Foto: Átomo Cartún


Jose_M_Pujol_HAcerca de Jose M Pujol H: José es un Conferencista de liderazgo y desarrollo personal con la misión de inspirar a otros a liderar. Su manera práctica, directa y sencilla de comunicar permite que los principios que enseña sean aplicados de inmediato por sus oyentes. Es el Director General de Catálisis Liderazgo, C.A., empresa enfocada en Potenciar el Liderazgo personal y organizacional para formar líderes de impacto que sean éticos, íntegros y de excelencia. Puedes seguir a José porTwitter y Facebook.

 

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Un comentario en “Liderazgo: ¿Cómo es tu diálogo interno?

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